喝一周紫菜汤能减几斤 _生活百科

海菜是一种营养丰富的藻类植物。销售市场上热卖的紫菜就是说海菜中的一种。海菜中的碘成分很高，值得一提的是，还含有胆碱和钙、铁等营养元素。平常多服用一些海菜对身体健康很有益处，是一种特别适合当代人休闲娱乐，减肥瘦身的好食物。那麼，平常喝紫菜汤能具有减肥瘦身功效吗?喝一周能减几公斤呢？

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【喝一周紫菜汤能减几斤】 3、海菜番茄蘑菇汤。西红柿中带有丰富多彩的维他命、矿物、碳水化合物化合物、柠檬酸及小量的蛋白，多服用能够养颜美容，瘦身减肥。菌类带有多种营养元素和多种多样具备生理学特异性的矿质元素能合理提升身体免疫力。和海菜配搭既身心健康又美味可口。