痊愈|红糖这样使用,再重的湿气也痊愈了,身体也轻便了


痊愈|红糖这样使用,再重的湿气也痊愈了,身体也轻便了
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湿气重多是因为脾胃虚运化功能差所致,而水湿停留体内就会影响到皮肤代谢,导致皮肤粗糙干燥瘙痒等。另外,湿气重影响身体新陈代谢,废物无法及时排出,黑色素就会沉淀,从而导致色斑加重。毒素垃圾还会堵塞毛孔,引起痘痘等。
湿气过重会影响肠胃消化功能,容易出现消化不良和食欲不振的症状,而且小孩和年轻人大多还会出现大便次数增多、大便粘黏的症状。
所以说祛湿刻不容缓,下面教你1招,简单除去湿气
痊愈|红糖这样使用,再重的湿气也痊愈了,身体也轻便了
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材料:准备好一个橘子皮,4~5片生姜,3~4勺红糖
做法:把橘子皮洗净,同生姜红糖放入锅中,加上凉水一大碗,中火煮开后,再用小火煮10分钟左右,每天喝上1~2杯,坚持上几天会有明显的祛湿效果
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