【胯怎么量】胯量的方法：用软皮尺从屁股绕过来量取 。臀部和胸部、腰部一样是构成女性曲线美的重要组成部分，而大多数女士只注重胸部和腰部的锻炼，臀部则往往被忽略 。松弛、下垂和过于丰满的臀部多见于中年女性，其原因一方面是由于脂肪在腰背部及大腿部堆积，另一方面是由于臀部肌肉力量减弱 。体育锻炼可加速脂肪分解，并能加强臀部肌肉的承托力，但有些人不能从事运动量过大的锻炼，如心血管系统疾病患者 。这样，按摩就成了最佳选择 。不但能消除多余的脂肪 ， 增强臀部肌肉力量，而且能达到治疗疾病的目的 。

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