玛卡的功效玛卡富含单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用卡玛能让人感觉精力旺盛，不易疲惫 。
玛卡的功效与作用具体体现如下：1、补充体力 。
玛卡生长于贫瘠的高原，需较高的能量才能更好地生长，因为其生长环境与特性，所以食用玛卡可 。
玛卡的功效与作用玛卡的功效与作用1、改善性功能 玛卡中的玛卡酰胺、玛卡烯对性功能的提高有显著效果;玛卡中的糊精成分能增强勃起功能 。
玛卡对改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月经不调、乳腺增生、乳 。
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玛卡的九大功效和作用玛咖烯、玛卡酰胺、氨基酸、糊精、锌、维生素E等，全面调节生理机能、增强荷尔蒙分泌，提高精子活力，达到提高性功能悼的 。
四、改善睡眠质量 玛卡具有维护神经系统的特殊功效，对失眠、心慌、情绪波动和烦躁不安有显著的改善效果 。
玛卡有什么功效和作用 玛卡的功效和作用有什么【玛卡有什么功效】1、玛卡含有许多营养成分，例如蛋白质、碳水化合物、维生素等丰富的微量元素，具有较高的营养价值，也具有较多的功效 。
2、玛卡具有滋补强身的作用 。
对改善体力，精神状态和抗疲劳都具有较好的作用 。
3、玛卡它具有较好的降脂作用 。
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玛卡有什么功效 玛卡的好处1、马卡是一种一年生草本植物，具有补肾壮阳、益肺生津、提高睡眠、增强记忆、活跃精子的功效 。
对于疲劳、贫血、失眠多梦、焦虑、更年期综合症、风湿、抑郁以及记忆力减退等症有很好的治疗作用 。
2、玛卡中含有的蛋白质、氨基酸 。