|体内有“结节”的人，尽量少吃5种“发物”，忍住不吃或有助散结( 二 )

?三、体检查出结节离癌症还有多远？3种结节要特别重视
不少人体检时被查出“结节” ，总会担心是癌前病变，结节离癌症到底有多远？
哈尔滨医科大学附属第二医院邓立力医师表示，很少一部分良性结节可能会发生癌变，这个概率在1%—3%左右，一般不超过5% 。而从结节发展到癌症的具体时间，目前无法确定，主要是因为结节和癌症属于两种性质的疾病，具体时间需因人而异。

?那么哪种结节癌变概率高？这3种结节要特别重视。
超过1公分的结节：
越小的结节，越倾向良性，若结节超过1厘米，则要引起重视，其不好的可能性更大。
边界不清的结节：
良性结节一般边界清晰，活动度也较好，相反恶性结节形状一般不规则，边界模糊，活动度也较差。
质地很硬的结节：
通常质地较软的肿块更倾向于良性，而质硬、固定或实性肿块，则恶性的可能性很大。

?四、体内有结节的人，尽量少吃5种“发物”
检查出结节都被告知要少吃“发物” ，其实，发物并没有明确范围，一般多指营养丰富或有刺激性的食物，容易诱发或加重某种疾病。以下5种食物，结节患者最好要避免。
1.海鲜类食品
海鲜中多含有较高的营养成分，营养过剩，容易导致结节发生恶化，因此不建议结节患者食用海鲜。
2.含碘量较高的食物
对于甲状腺结节患者，碘元素摄入过多会增加甲状腺负担，刺激甲状腺疾病发生。因此这类人群尽量避免碘盐、紫菜、海带等食物。
3.酒精类
酒精对结节有刺激性作用，可促进结节的生长，甚至会引起结节恶化。

?4.高脂肪的食物
大量食用高脂肪食物，不仅不利于肠胃消化吸收，也会刺激结节，使结节不断增大。
5.含有雌激素较高的食物
对于患有乳腺结节的人群，不建议食用大豆、蜂王浆等雌激素含量较高的食物，这些食物会促进雌激素分泌，不利于乳腺结节的控制。

?对待结节不能采取“一刀切”的态度，有些结节只要控制得当，是可以长久的跟人体和平共处，并不会对身体造成影响。但若是一刀切，或是擅自使用偏方，反而会导致结节反复发作，增加其恶变的可能性。

参考资料：
[1
《查出甲状腺结节， 66岁老太却出现腹泻、消瘦！都是偏方惹的祸》.半岛晨报.2020-04-01
[2
《体检查出结节离癌症还有多远？肿瘤医生提醒：这3种结节要特别重视！》.健康时报.2022-06-13
[3
《林琳诊室 | 肺结节患者日常饮食该如何吃？附“发物”大全》. 广东省中医院. 2022-03-09
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