【橘子的功效和作用是什么】 橘肉有生津,健脾开胃的用途 。橘子皮能够 做药,是避免容易上火的最好中药材 。吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比例较为低 。桔子含有维他命C与柠檬酸钠,前面一种具备美容护肤功效,后面一种则具备缓解疲劳的功效 。
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一些小孩多吃橘子大会上火
一些小孩吃橘子过多还会继续出現中医学常说的“容易上火”主要表现,如舌炎、牙周炎、扁桃体炎等 。因而,我们觉得少年儿童不必多吃橘子 。若吃许久,应停食1~2周再吃 。
吃柑桔能具有防癌的功效,并且越甜的防癌实际效果越好 。柑桔往往能防癌,是由于在其中带有很多β-玉米黄质 。除此之外,橙、红心柚等外果皮里带有的川皮甙也是有非常好的防癌实际效果 。据科学研究,柑桔中的β-玉米黄质比我们所了解的红萝卜中带有的β-胡罗卜素的防癌实际效果要好上5倍 。
柑桔的含糖量值越高,在其中β-玉米黄质的成分就越大 。并且,历经干躁解决和贮藏后,成分不容易有转变 。
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