植物油含有不饱和脂肪、纯天然抗氧剂维生素E和橄揽花青素的神油，让住在地中海地区的意大利人更少患上心血管疾病和心脏病；脂肪酸、脂肪酸和亚麻油酸的占比恰好是身体需要的占比，非常“家人”，非常容易被别人消化吸收 。初榨橄榄油和植物油的差别是什么呢?
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【初榨橄榄油和橄榄油的区别】 （3）维护皮肤
植物油含有与皮肤感染力极好的角鲨烯和身体必须脂肪酸，消化吸收快速，合理维持皮肤延展性和盈润 。
（4）对骨骼系统的好处
植物油中的纯天然抗氧剂和 ω－3 油酸有利于身体对矿物的消化吸收如钙、磷、锌等，能够推动骨骼生长发育，此外ω－3油酸有利于维持骨密度正常值，降低因氧自由基（高活性分子结构）导致的骨骼松散 。
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