增强体质延缓衰老,多吃8种食物能帮助你,( 二 )


改善性生活——巧克力的成分苯乙胺醇更有“巧克力迷幻药”的昵称据说能刺激快乐中枢 , 使人达到性高潮 。
【增强体质延缓衰老,多吃8种食物能帮助你,】运动前15分钟补充适量巧克力 , 有助于运动中的能量供应和运动后的恢复 。想要享受美味又不会长胖 , 当然要多锻炼身体 。