1、主料：羊肉(瘦)(1000克) 。
2、辅料：胡萝卜(400克) 。
【胡萝卜烧羊肉的方法】3、调料：大葱(25克)花椒(1克)桂皮(2克)八角(3克)料酒(100克)姜(15克)酱油(20克)白砂糖(20克)花生油(100克) 。
4、将羊肉洗净 ， 刮尽细毛，放入清水中 ， 加葱姜略煮一下，去除血污和腥膻味，捞出放入清水中洗净，然后切成3.3厘米见方块 。胡萝卜洗净，切成长3.3厘米的斜块 。
5、炒锅置旺火上烧热，放入花生油烧热后，放羊肉翻炒一下，加酱油上色 ， 再加黄酒、葱结、姜片、花椒、桂皮、八角、白糖、鲜汤、先旺火烧沸，再改用小火烧至五成熟，并放入萝卜烧至酥烂 。
6、取出桂皮、八角、葱姜、花椒、改用旺火稠浓汤汁，起锅即成 。