【嗜睡治疗在饮食方面调理可以起到相应的作用 嗜睡怎么治疗】
嗜睡治疗可以在饮食调理中发挥相应的作用 。你可以吃富含蛋白质的食物 。如:鱼、蛋、奶、肉等食物,增加维生素摄入,维生素C可帮助人体细胞修复和生长,B维生素可以预防神经系统功能障碍,消除日常嗜睡患者的精神紧张 。锌可以增强人们的认知能力和注意力集中 。因此,适当补充这些营养素对治疗嗜睡有积极作用 。
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