醋泡花生米可饭前吃,也可饭后吃 。醋泡花生米具有降血压和血脂作用 。醋泡花生米的做法:
材料:酱油适量,醋适量,干辣椒适量 , 芝麻油适量 , 小葱适量,鸡汁适量 , 带衣熟花生米适量 。
方法步骤:
1、将干辣椒切成小圈,小葱白切成末;
2、碗中倒入酱油、鸡翅汁、撒入椒圈和葱白末,淋入醋,调汁味;
【醋泡花生米是饭前吃还是饭后吃】3、倒入花生米,淋麻油,花生米浸泡入味即可 。
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