强身健体|中医提醒:咳嗽老不好,路边霸气的花摘回家泡水喝,止咳有奇效
今天要给大家介绍的植物叫做霸王花,我们又把它称为是剑花,在广东一带,人们经常拿它来煲汤喝,花朵开的很硕大,又很霸气,花是淡黄色的,花形看起来漂亮大方,在每年的端午到中秋节这段时间,正是霸王花的花期,其实也就是这个时候,在四川、云南、广东、广西等地的路边,往往经常可以看见它的身影。
文章插图
中医理论认为,霸王花煲汤对人体有巨大的作用,有助于帮助我们很好的起到强身健体、润肺止咳、清补养生的作用,接下来,我们就来一起聊聊它到底有什么样的功效吧~
01.清心润肺、治肺病
经常用它煲汤喝,有助于帮助我们缓解肺热引发的咳嗽,起到止咳化痰、清热润肺的作用,能够帮助我们很好的治疗肺痨、支气管炎、腮腺炎、颈淋巴结核、痄腮、肺结核等疾病。
文章插图
02.强身健体
霸王花里面含有比较多的蛋白质、粗纤维、钙、多种人体所必需的氨基酸等营养成分,有助于帮助我们很好的补充身体所需要的营养,能够很好的健身。
【 强身健体|中医提醒:咳嗽老不好,路边霸气的花摘回家泡水喝,止咳有奇效】03.缓解便秘
霸王花有助于帮助我们很好的缓解便秘的现象,原因在于,它可以帮助我们很好的起到清热解毒的功效。而且里面含有大量的膳食纤维,有助于帮助我们增加肠道的蠕动。
文章插图
霸王花的如何食用
我们可以选择用它来泡水,大家可以先用热水泡一下,再清洗一下,用开水去煮,放凉之后加入些蜂蜜或白糖来喝即可;或者熬粥的时候,放入一些;也可以拿它来煲鸡汤、炖鸭汤、煲排骨汤等,对于止咳润肺也是非常的有帮助的。
- 喝牛奶|为什么不建议女性天天喝牛奶?提醒:喝牛奶牢记4点,更营养
- 人员|速扩!江西疾控刚刚发布新冠疫情紧急风险提醒!这些人须集中隔离!
- 宁明县|梅州出现奥密克戎!广州疾控紧急提醒
- 射线|北京北城甲状腺医院提醒:甲状腺疾病高发要如何预防?这5件事要做好
- 生活|提醒:肝病多数是“拖”出来的,出现6种表现,最好查一下肝功
- 中老年|抖音每天发出上亿次适度使用提醒
- 脏腑|重庆肿瘤专科医院:中医帮你调和气血,平衡阴阳
- 心脑血管|大荔中医医院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的称赞
- 病例|河南省疾控中心提醒:应对奥密克戎,这件事很重要!
- 需求|预约诊疗 | 齐齐哈尔市中医医院1月17日—1月23日医生出诊一览表