粽子是生活中比较受欢迎的一种传统美食 , 它的吃法比较多 , 很多人都是直接煮着吃 , 但是速冻粽子需要解冻之后再煮 。速冻粽子可以放在冷藏室解冻 , 可以常温解冻 , 也可以微波炉加热等 。
速冻粽子怎么快速解冻速冻粽子怎么解冻要多长时间
冰箱冷藏室解冻:可以把速冻粽子放在保鲜室里自行解冻 , 这种方法大约需要半天或1天的时间 , 可一次性多解冻一些 , 冰箱冷藏解冻后的粽子还能继续保存3天左右 。
常温解冻:将冷冻粽子放在室温下自行解冻 , 这种方法所需时间视室内温度而定 , 大约是30分钟到1小时左右 , 但解冻的粽子要尽快煮熟吃掉 , 以免滋生大量细菌 。
微波炉解冻:用微波炉的解冻功能解冻 , 一般是选用80%火力1-1.5分钟 , 然后将粽子放入可微波炉的碗中加热3分钟即熟 , 方便又快速 。
速冻粽子煮多久可以吃【速冻粽子怎么快速解冻】速冻粽子煮10~20分钟左右才可食用 。
把刚从冰箱里拿出来的速冻粽子先放在常温水中解冻10分钟 。然后灶台调成大火 , 在锅里烧水 。等水开后 , 直接放入要煮的粽子 , 记得盖上锅盖 。大约煮15—20分钟左右 , 粽子就热熟透了 。一般肉粽热的时间相对长一些 , 如果没有解冻就直接煮的素粽 , 其时间也要更长 。
吃粽子的注意事项睡前不要吃 , 由于糯米比较粘稠 , 其淀粉含量高 , 吃后要靠胃肠道分泌的大量淀粉酶来消化 , 入睡后静息状态下胃肠道蠕动下降 , 淀粉酶分泌减少 , 很容易导致消化不良 , 造成积食 。
吃后要注意及时运动散步来增强胃肠蠕动 , 助其消化 , 尤其是青少年儿童 , 避免发生积食的情况 。
吃粽子同时可以同时吃一些助消化的食物 , 比如萝卜等 。
吃的时候最好趁热 , 因为糯米煮熟后如果温度降下来会凝固且坚硬 , 更加不容易消化 , 冷掉的粽子最好加热后再食用 。
没吃完的粽子最好冷冻收藏 , 放置时间太久可能变质 , 不可以再食用 。
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