丹东蓝莓和云南蓝莓哪个好吃 _丹东

蓝莓的产地有很多，丹东和云南就是其中比较常见的两个产地，它们出产的蓝莓都是比较新鲜的，吃起来香甜可口，个头饱满，营养价值高，两者各有特色，都是很不错的，没有好坏之分，主要看个人口味喜好。
丹东蓝莓和云南蓝莓哪个好丹东蓝莓和云南蓝莓哪个好并不是很好判断的，因为这两种蓝莓各有不同之处，可以说是平分秋色，很难叫出高下。
丹东蓝莓：无农药无公害，果肉酸甜肥厚！品质有保障，拿到手蓝莓还很新鲜，个头均匀，饱满多汁，很适合做水果捞，肉质很好！！
云南蓝莓：每一个果肉都颗粒饱满，吃起来果肉细腻，酸甜可口，白霜果粉也非常的新鲜，汁水丰富，没有坏果，大小也比较均匀，包装也非常的好，个人也是非常喜欢吃~
【丹东蓝莓和云南蓝莓哪个好吃】目前国内的大量蓝莓基本上都是山东青岛生产的。所以在我看来这里的蓝莓应该就是最好的蓝莓了。其次就是丹东，这个地方也会生产很多的蓝莓，所以这个地方的蓝莓也是非常的不错的。最后就是云南，这个地方生产的蓝莓味道也是非常的不错的。以上三个地方，我觉得生产的蓝莓品质都是非常的好的。
吃蓝莓有什么好处保护眼睛
蓝莓中含有丰富的花青素，而花青素对视网膜细胞中视紫质的再生成有很好的促进作用，所以吃蓝莓一定程度上可增进视力、保护眼睛健康。
增强记忆
蓝莓中还含有丰富的抗氧化剂，而这些抗氧化剂能帮助增强记忆，对预防老年人功能失调、延缓大脑衰老也有很好的促进的作用，一定程度上可减少阿尔茨海默病的发生。
减缓衰老
蓝莓中的花青素也是很好的抗氧化剂，食用后可以有效帮助延缓衰老、预防心血管疾病发生。
吃蓝莓的注意事项脾胃虚寒、以及有腹泻症状的女性不宜食用蓝莓，以免加重腹泻症状。
患有糖尿病的女性不宜食用蓝莓，因为蓝莓中含有较高的糖分。
女性吃蓝莓时，不宜与高钙食物以及乳制品一起食用，以免导致消化不良，影响人体吸收营养。
患有肾脏疾病、或者胆囊疾病的患者不宜食用蓝莓，以免加重身体不适。