分手后的你为什么想挽回对方为什么分手后想复合( 二 ) _生活百科

可这样做的效果，是完全没有任何作用的，因为你只是单纯的看到了流于表面的问题，没有意识到分手的真正原因，那咱们说，不经过理性的思索和分析是很难化解矛盾的。
而被分手初期的你，只想着要留住对方，因此你看到的问题，只是积累到一定程度才爆发出来的矛盾点，这就如同管中窥豹，只见一斑。
在心理学上，有个"沙堆效应"，（The sand effect）是由美国学者巴克提出的一种理论，寓意为压死骆驼的最后一根稻草。
在研究中，巴克等开始堆沙实验，当沙堆高到一定程度，落下一粒沙子可能导致整个沙堆发生细微移动。沙堆一旦达到某种"临界"状态，每粒沙子与其他沙粒就处于"一体性"接触状态，只要再有一粒沙子新落下去，都会产生一种"力波"，到了后来，沙堆的结构将随每粒新沙落下而变得脆弱，最终发生结构性失衡----坍塌。
也就是说，让沙堆坍塌的，不是一粒沙子，是很多粒沙子，那么分手之初，假如你不能理性客观的看待过去的问题，而只是那些流于表面的问题，就相称于我们潜意识里的那一粒的沙子。
那么我们就要放下眼前的问题，换位思索，站在对方的角度去看整个爱情的走向，起初你们的爱情是甜蜜的，但总会有没有及时解决的问题，可能在你看来没什么，但是也许很早就在对方的心里埋下了隐患。
然后日积月累，愈演愈烈，而你只看到了击垮爱情的最后一粒沙子，却没有感同身受地意识到给对方施加的每一次压力，或者是递增给对方长期的负面情绪。
所以，找到破坏亲密关系的每一个点，就是我们挽回之前最重要的一步，只要找到了那些个分手的原因，你才能在道歉中，击中对方的软肋和在乎的痛点，才能让对方感受到你道歉中的"真诚" 。
错误的做法：
准确做法是：
Ⅱ、学会空间抽离，给情绪降温，淡化负面印象。那我们都知道，对方刚跟你分手，这个负面的情绪还处于一个饱和的状态，对你的不满情绪浓度还很高，这个时候，你就要给对方时间和空间，让对方去沉淀这些垃圾情绪。
而所谓的空间抽离，就是如其所愿，他现在不喜欢你，讨厌你，反感你，那你就像人间蒸发一样消失在他所有的视线范围内。
但是大家记住一点，消失不是放弃，是给对方一个冷静的空间，给他的情绪降降温。
要知道，既然分手是TA提出的，那么对你的负面情绪浓度一定是非常高涨的，所以你说什么对方都无动于衷，还会出现反驳或者不耐烦的状态，对不对。
在你预备抽离之前，给对方发个合理化的信息，为以后的复联留下窗口。
那么抛开分手原因，有一点是我们必须承认的，就是不够优秀，甚至可以说，在你身上有着制约你们关系发展的致命缺陷，即使你看起来是无关痛痒的，但是在对方眼里却是极难容忍的。
所以在抽离的这段时间，也是为了淡化你在TA眼里的负面印象，而在这里存在一个逻辑关系，就是负面印象+负面情绪=分手的结果。
这回明白了吧，一旦弱化这两项状态，就可以跟对方产生新的连接。
那在此期间，你需要做的就是冥思。
冥思什么呢？冥思是什么让TA对你的态度转变了，你可以采取自问自答的方式。
举个例子：
"之前逛街你气愤了，我以为你是不爱陪我逛街所以跟你吵架，原来你是因为胃痛"
"你总是说我，记性不好，反反复复的提醒我，我却没在意过，最后我还很不耐烦的抱怨你事儿太多"
"每次你不回我信息，或者出去应酬，我就不停的给你打电话，每次回来你都会跟我吵架，我就作，说你不爱我"

分手后的你为什么想挽回对方 为什么分手后想复合( 二 )

分手后的你为什么想挽回对方为什么分手后想复合( 二 )