标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一 。过胖和过瘦都不利于健康 ， 也不会给人以健美感 。不同体型的大量统计材料表明 ， 反映正常体重较理想和简单的指标 ， 可用身高体重的关系来表示 。
计算方法为
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 。
【体重 身高158体重100斤胖吗？】所以如果是女生 ， 158的标准体重为52.8kg ， 如果是男生 ， 标准体重为54.6kg ， 所以身高158体重100斤不算胖 。
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