女友说冷静代表分手吗 女朋友很平静的提出分手( 二 )


迷人的分手(积极的个性)
有吸引力的分手,通常发生在关系不对等的关系中,也就是说,你们之间的爱情天平是倾斜的,很明显是你地位低,而对方地位高 。
你沉默寡言,善解人意,反应敏捷,但反过来对方又觉得你不够有魅力,不够配他的价值,甚至还伴有暧昧行为或与他人偷情 。
通常因为吸引力低而分手的人,属于主动型人格 。他们的性格特点是喜欢“新鲜、有趣、自由、快乐”的生活,讨厌重复无聊的事情或空闲时间 。他们多才多艺,爱好广泛,怕重复,怕枯燥,要变,要新鲜 。对他们来说,不断追求刺激的经历和过程很重要,结果不重要 。而且这些人不喜欢做承诺,不愿意承受压力 。
假如你的另一半是一个积极的性格,当他分手的时候,你要明白,不是你们之间的关系出了问题,而是你对他的吸引力下降了 。
你无法满意对方对新鲜感的需求,甚至降低自己的社会地位,把对方置于高位 。他们的离开其实是给你敲响了警钟,你处理感情的方式导致你被忽视 。
面对这种类型的分手,挽回的过程并不难,但重点是自我建设 。既然对方喜欢新颖,喜欢刺激,喜欢追求遥不可及的东西,那你就要把自己变成他们达不到的人 。
不要单纯的认为为这个人改变不值得 。错了,你没有为对方改变,也没有刻意成为他想要的样子 。你其实是在为自己改变 。
你改变的是曾经被动的诺诺,听着他在感情里说的话 。你改变的是你只为了对方考虑别人的一切 。你改变的是,你没有自我价值,把爱当成了自己的全部 。
只有改变自己,才会发现以前的那个人也不过如此,再踏入爱情,才不会没有安全感,患得患失,步步为营 。
分析这些类型的分手,不难发现,他的女朋友其实是一个性格比较理性的人,他们之间的分手,大多是因为他的女朋友长期包容到了一定的限度 。
这时候盲目的挽回是没有效果的,必须跳出现在的情绪去仔细的归因彼此感情矛盾的原因 。
这当然是一个需要自我反思的问题 。可能你工作忙,长期忽视女朋友 。也许你有你女朋友不喜欢的坏习惯,但你总是不改正 。也许你没有给对方提供准确的情感价值 。先找到自己感情中积累的问题,再根据详细问题采取措施 。
在这里,我们必须明白,你女朋友虽然分手了,但并没有真的分手 。你还保留着联系方式,这其实是你女朋友留下的一个情感窗口 。
有一个窗口,说明你的情感纽带还没有完全断开 。怎么挽回?
01.重播
要利用分手后的冷静期,你首先要做的就是恢复交易,仔细回忆整理你们之间的感情经历 。
鉴于你的女朋友是一个性格比较理性的人,一定有一些点你忽略了但对方在你们之前的关系中很重视 。要抓住这几点,找到合适的问题是挽回这段感情的要害 。
在再销售的过程中避免用个人情绪替代 。无论你有多沮丧,甚至愤怒,请先克制自己,作为旁观者具体分析 。没有个人情绪的再销售可以借鉴 。
02.重塑
其实重塑的过程是很痛苦的,因为你复盘的时候已经很清晰对方的问题,但是在一段感情中,你只需要一个智慧的人 。这个智慧人是谁?
谁想救谁就是谁 。
也就是说,在你们的关系中,假如你是想挽回的人,就要从自己身上解决问题,解决自己的问题,才能看到复合的希望 。
其实重塑的过程也是一个自我改变和完善的过程 。很多时候,感情中的问题不是你和她之间的矛盾,而是你和你自己 。
在重塑期,你可以时不时的表现出成绩和提升个人价值,因为你们之间的联系还在,所以不要太刻意的表现个人价值,这样会打破对方曾经对你的刻板印象 。这个不断冲击负面印象的过程,其实就是在对方心里植入了一个心脏锚 。