肺火旺盛的患者一般容易出现嗓子有黄痰的现象 ， 中医里面肺火分为肺虚火和肺虚火两种情况 ， 一般都需要吃一些能够帮助降火的药物 ， 但是将火的药物吃了之后可能会使患者出现腹泻的情况 ， 所以可以考虑在饮食上吃一些帮助降火的食物 ， 那么吃什么东西能够去肺火呢？

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3.毒养颜的美味佳肴 。
【吃什么去肺火】 主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨 。
辅料：冰糖、青豆、枸杞 。
做法：
1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净 ， 火龙果取果肉 ， 果壳待用 ， 火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时 。与此同时 ， 将青豆煮熟备用 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ， 撒上青豆、枸杞即可 。
排毒功效：清热、化痰、润肺 ， 可助吸烟、饮酒者排出毒素 。

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