糖对牙齿的危害 _生活百科

大家都知道经常吃糖是会引起牙齿出现蛀牙的情况，特别是小孩子是比较喜欢吃糖的，吃糖的小孩子牙齿是容易有牙洞的，所以我们应该要避免孩子的吃太多糖。牙齿是我们咀嚼食物的组织，如果牙齿出现蛀牙，会导致牙齿疼痛以及食物残渣存留，影响到我们的进食以及牙齿感染等情况。

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【糖对牙齿的危害】4、果脯、花生酱。柑橘
这三种食物都属于健康食品，但是不能一次性吃太多。果脯是因为其中水分含量比较少，糖分过度饱和，很容易直接粘在牙齿上造成细菌生成。而花生酱含有丰富的蛋白质。但因为花生酱的“性”很容易造成龋齿的产生。柑橘本身富含丰富的维生素C ，对维持牙龈所需的胶原蛋白有好处。但是不能一吃吃太多，食用过多就会损害牙齿的珐琅质，尤其是柠檬和酸橙对牙齿的损害特别大。