花胶长时间浸泡营养成份会流失 。
花胶，也叫鱼肚或者鱼胶，是美容养颜的食物 。泡花胶的主要目的是发掉一些粘附在表面的脏东西，次要目的是把花胶泡软，这样能有效减少炖煮的时间 。花胶长时间浸泡会造成营养成份的流失，因此花胶稍微泡一两个小时即可，花胶泡发的时间也影响着花胶的口味 。
【花胶长时间浸泡营养成份会流失吗】花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口 ， 才算极品；一般品质多数用来熬汤，品质高者亦可用来做成菜式 。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品 。对身体各部分均有补益能力，是补而不燥之珍贵佳品 。

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