解酒最快的方法 醋和茶没有解酒效果

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【解酒最快的方法 醋和茶没有解酒效果】人在职场 , 身不由己 , 喝酒成为了很多小伙伴必不可少的应酬方式 , 无论是朋友聚餐 , 还是公司聚会 , 喝酒都是联络感情很好的方法 , 但是很多人喝酒之后会非常难受 , 那么解酒最快的方法是什么呢?下面小编就为大家简单介绍一下 。
解酒的最快方法
一、果汁解酒
1、西瓜汁
西瓜汁是天生的白虎汤 , 一方面能加速酒精从尿液排出 , 避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面 , 西瓜汁本身也具有清热去火功效 , 能帮助全身降温 。饮用时加入少量食盐 , 还有助于稳定情绪 。
2、新鲜葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸 , 能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质 , 降低体内乙醇浓度 , 达到解酒目的 。而且 , 其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄 , 还能有效预防醉酒 。
3、西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊果糖 , 能促进酒精分解吸收的有效饮品 。实验证实 , 喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。一次饮用300ml以上 , 能使酒后头晕感逐渐消失 。饮用前若加入少量食盐 , 还有助于稳定情绪 。
二、食物解酒
1、蜂蜜水
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。研究指出 , 这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖 , 可以促进酒精的分解吸收 , 减轻头痛症状 , 尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用 , 能使人很快入睡 , 并且第二天起床后也不头痛 。
2、豆腐解酒法
豆腐具有快速排出身体内乙醇的作用 , 饮酒多时 , 吃一个以豆腐为原料的菜 , 可促进体内的乙醇迅速排出 。
3、芹菜汁
酒后胃肠不适时 , 喝些芹菜汁能明显缓解 , 这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素 。如果胃肠功能较弱 , 则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防 。此外 , 喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状 。
喝酒前吃什么不容易醉?
1、牛奶
喝酒前半小时 , 喝瓶牛奶 , 最好是纯奶或者含糖的牛奶 , 可预防酒醉性胃炎和脱水症 。饮加蜂蜜的牛奶最佳 , 既可促进酒精中乙醇分解 , 又能保护胃黏膜 。
2、淡盐水
喝酒前喝一些淡盐水 , 利尿 , 可以在喝酒时不断排尿 , 让酒精尽快排出去 。同时 , 由于喝酒导致身体脱水 , 会使盐分丢失 , 可适量饮些淡盐水补冲盐分 。
3、面类食物
喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗 , 这样才能避免酒精对胃的直接伤害 。喝酒前吃面包、蛋糕、馒头 , 不会那么容易醉 。
4、维生素B
饮酒多时 , 提前服用维生素B可以千杯不倒 , 很多解酒药主要成分也是维生素B , 喝酒伤肝 , 维生素B可以最好的保护肝脏 。
也可提前多吃富含维生素B的动物肝脏、羊肉、蛋黄、菠菜、燕麦粗粮等食物 , 以提高体内维生素B的含量 。
5、黄豆
喝酒前吃点水泡过的生黄豆能防醉 , 或者吃些加工过的豆制品(如:卤制过的豆腐干、鱼干千丝派、黑豆千丝派、醋泡黑豆等)因为这些食物本身含高植物蛋白 , 经过水泡、卤制或醋泡后 , 使蛋白质迅速变性 , 可大量消耗酒精 , 减少酒精的伤害 , 可以瞬间让你变成“酒神” 。
酒后注意的事项
1、酒后不要用喝醋、喝茶的方式解酒 , 因醋和茶没有解酒效果 。
2、酒醉后最好不喝浓茶 , 可喝点淡茶 。茶叶中的茶多酚有一定保肝作用 , 但浓茶中的茶碱可使血管收缩 , 血压上升 , 反而使头疼加剧 。如果身不由己喝得太多 , 可吃些水果 , 或喝些果汁 。因水果和果汁中的酸性成分可中和酒精 。很多人酒后往往不吃饭 , 这样危害更大 , 应吃一些容易消化的食物 , 比如面条就非常好 。
3、甜点加水果 。酒后立即吃些甜点心和水果可保持不醉状态 。俗话说"酒后吃甜柿子 , 酒味会消失" 。甜柿子之类的水果含有大量果糖 , 可使乙醇氧化 , 使乙醇加快分解代谢 , 甜点心也有大体相仿的效果 。
4、饮酒后 , 尽量饮用热汤 , 尤其是用姜丝炖的鱼汤 , 特别具有解酒效果 。
5、酒后如发生呕吐不止 , 应立即找瓶矿泉水喝 , 以免胃里已没有东西呕出血来 。
6、呕吐完后 , 不可立即进食 , 尤其是烧烤类食物 。
7、睡觉前在床头放置盛器 , 以免睡后惊醒想呕吐时但还未到达洗手间 , 就吐出来 。
8、酒后第二天 , 若感胃酸 , 服用胃舒平等胃酸缓解后再喝水 。
9、惹感胃痛 , 可适情况服用其他胃药 , 切记不可服用止疼药 , 因为止疼药对于胃疼疗效甚微 。
10、酒后不要洗澡 。酒后洗澡会导致体内血糖降低 , 阻碍肝脏正常功能 , 严重甚至导致死亡 。