老公只会跟我发脾气老公总是跟我发脾气怎么办( 二 ) _生活百科

假如你觉得无力改变，或者改变你丈夫、公婆的难度很大，那你可以把力气花在别的事情上，你先让自己开心起来。
他们拿你当工具人，但你自己不要把自己当成工具，在家庭之外去追求你想要的有价值的生活。
找点闲暇时间去做自己想做的事，哪怕是找好朋友逛街喝咖啡都可以，让你从家庭中走出来，建立自己的生活秩序。
那当你在家庭中感到不公、不惬意的时刻，你至少有家庭之外的快乐可以对冲，可以让自己感到平衡。
最后，我强烈建议，成为妻子，成为母亲之后，要学会“偷懒” 。我发现女性，尤其在成为母亲之后，都轻易把“相夫教子”当成自己的天职。
有时候往往是因为全身心都陷入了家庭当中，没有属于自己的生活，而同时丈夫又把他们该承担的责任转嫁到妻子身上，女性才会过度受到家庭、丈夫、孩子的影响。
因为你的生活没有其他的维度支撑了啊！
“偷懒”没有什么不好，不是所有的家务、育儿都要做完做好，你本就应该有属于自己的时间。
你滋养了自己，你自己过得舒心，才不会过度看重家庭中的纷纷扰扰，才不会让自己的情绪全由“他者”控制，因为你有了专属于自己的支撑点。
明天周末，出去放松放松吧，去体验属于你自己的时刻。#工具人##夫妻##婚姻与家庭#
大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者，著有图书作品《对于自己你还是个生疏人》、《世界偏爱自愈自乐的你》。

老公只会跟我发脾气 老公总是跟我发脾气怎么办( 二 )

老公只会跟我发脾气老公总是跟我发脾气怎么办( 二 )