吃青团会拉肚子吗,青团吃了拉肚子怎么办 _生活百科

我们都知道，青团是比较常见的传统美食之一，馅料多样，口味丰富，吃起来香糯可口，味道很不错，很多人都喜欢吃青团，尤其是老人和小孩。那么吃青团会拉肚子吗？下面让我们详细来看看吧！
吃青团会拉肚子吗青团吃了会拉肚子吗
这个和个人体质有关系的，因人而异。青团吃多了可能会引起肠胃不适，严峻的可能会拉肚子。
青团中的艾草其膳食纤维含量丰富，吃多轻易导致腹泻，另外加入的糯米粉和粘米粉食用不易消化，多吃可能出现腹胀、消化不良的现象，而加入的白糖，假如吃多了，感觉甜腻，还轻易引起恶心呕吐的症状。
吃青团拉肚子怎么回事过多食用青团中艾草富含膳食纤维，这种物质能促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，并且还能吸水膨胀，促进粪便的排出，因此当人体过多食用了青团，就有可能引起拉肚子。
青团变质变质的青团中携带大量有害微生物，这些微生物会刺激胃肠道，造成肠道菌群的紊乱，因此，就会出现吃了青团拉肚子。
肠胃问题假如人体患有肠胃炎或者是肠胃有问题，而青团又不轻易消化吸收，那么吃了青团后是有可能会引起腹泻的。
吃青团拉肚子怎么办多喝水吃了青团后拉肚子会使体内水分流失，电解质失衡，而这时候多喝点水，不仅可以补充水分，而且还可以平衡电解质，缓解身体的不适。
热敷腹部用热水袋热敷腹部可以去除腹部的寒气，有暖身的作用，在一定程度上能缓解肚子疼痛。
食用止泻食物在我们生活中有很多可以帮助止泻的食物，如莲子、肉豆蔻、芡实、香蕉、石榴、蒸苹果等。
就医检查假如尝试了以上办法，身体没有好转迹象的话，建议去医院检查，以免情况严峻，危害身体的健康。
青团常温能放几天1-2天左右。
【吃青团会拉肚子吗,青团吃了拉肚子怎么办】青团是清明节的时令食物，正规制作的青团是不妨食用防腐剂的，春季温度上升，细菌繁殖进程加快，食物的保质期也不是很长，最好当天食用，吃不完的放冰箱隔天食用，青团放久了会变色、变味，营养价值也会降低。