文章插图
1、 补钙食物：虽然钙是骨头的重要成分，但补钙对治疗骨折并无好处，反而可能引起血钙增高 。骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不应盲目补钙 。
2、骨头汤：很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收 。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复 。
【骨折病人不能吃什么蔬菜 骨折病人不能吃什么】3、糖：骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复 。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少，维生素B1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复 。

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