得了甲流可以吃海带吗 _海带

甲流是最近一段时间比较流行的一种病毒，它可以在短时间内感染大多数人，尤其是体质弱的人。得了甲流之后要注意饮食，一般是不能吃辛辣刺激的食物，可以少量吃一些海带或者海苔，没有什么影响。
得了甲流可以吃海带吗甲流可以适量吃海带。人体得了甲流后会造成食欲减退、胃肠蠕动减弱、食欲下降等，而导致营养不足，不利于病情的恢复。海带营养丰富，尤其海带其中含有的藻原酸，会与食物纤维混合后刺激胃肠蠕动，进而增加食欲、增加患者饮食量、增强免疫力而有助于患者的恢复。
海带具体用法可以凉拌、可以炖汤，但需注意的是甲流患者的患病期间，不宜吃油腻和辛辣的食物，故海带不建议与排骨、辣椒、牛羊肉及其它辛辣食材一起烹饪。同时还需注意其他的海鲜产品不适合甲流患者应用，因为海鲜产品对呼吸道有刺激及生痰的作用。
得了甲流能吃海苔吗甲流一般可以吃海苔，海苔富含多种维生素和碘，可以提高身体的抵抗能力，有助于身体恢复。但是需要注意的是，如果患者合并有甲状腺功能亢进，就应该尽量避免吃海苔，因为海苔可以补充碘元素的食物，会对甲状腺功能造成一定的影响，可能会产生一些不良后果，所以这类人群尽量不要吃海苔。
另外，甲流期间还要增加营养，可以吃一些优质蛋白的食物，如牛奶，牛肉，鱼肉，瘦肉等，适当的补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果，需要保证充足的睡眠时间，不要过度劳累。在医生的指导下，服用一些甲流药物对症治疗。
甲流的饮食调理人感染甲流病毒后的恢复期要进食清淡易消化的饮食，可以进食富含蛋白质的牛奶、瘦肉、鸡蛋，这样有助于体力的恢复。
同时可以进食新鲜的蔬菜水果，这样可以补充维生素C ，有助于甲流的恢复，然后避免进食过于油腻和辛辣刺激的食物，这样可能会加重胃肠道的负担，不利于甲流的恢复。
【得了甲流可以吃海带吗】同时对于出现发热的患者，要多补充水分，维持水电解质的平衡，总而言之，甲流患者的饮食需要进食清淡易消化的富含营养的食物。