费县：医疗服务下基层，健康科普暖民心 _健康小知识

【费县：医疗服务下基层，健康科普暖民心】为传播健康科普知识，提升健康文明素养，结合文化科技卫生“三下乡”活动， 6月20日，费县卫生健康局、费县中医医院组织医护志愿服务队走进朱田镇崮前村开展“医疗服务下基层，健康科普暖民心”活动。
活动现场，费县中医医院护理部主任钱娜结合自己丰富的临床经验，从大众化的角度讲解了高血压及糖尿病的症状和重要性，围绕村民的日常生活，建议村民要多运动，注重膳食营养搭配。费县中医医院内科副主任护师张传美演示了一套“耳部降压操” ，形象生动又易操作，指导高血压村民“限盐减重多运动，戒烟限酒心态平”是控制血压非常重要的一个环节。费县中医医院内科护师李振演示了一套“六字诀”呼吸法，它具有简便易行、经济适用、易于普及的特点，可以充分发挥患者治疗的主动性，强化人体内部的组织机能，通过呼吸导引，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭，防止随着人的年龄的增长而出现的过早衰老。整场讲座内容丰富，通俗易懂，贴近生活，现场发放科普知识宣传资料百余份。

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科普活动结束后，医护志愿者们对相对偏远的崮前村高龄老人、留守老人进行了上门义诊活动。每到一户，医护志愿者们都尽职尽责，热情地为老人测血压、耳穴压豆、穴位贴敷等，针对每位老人的不同情况，医护志愿者们耐心地叮嘱他们各种日常注意事项，详细介绍防病和养生知识，提出合理的膳食、运动等生活指导，做到“未病先防”、“即病防变”“愈后防复” ，同时根据每位老人的健康情况，免费发放治疗用药及常用药品，详细交代每种药品的适应症及用法、用量等。让村里老人们切实感受到健康到家门的服务，受到了居民一致好评。
开展健康科普知识传播，提高公众科学文化素质，切实为群众送上健康关怀，是责任担当也是使命所在。费县将继续加强健康科学知识的宣传及普及，让广大群众认同并且遵循健康科学的生活习惯，提高生活质量，为实现健康费县做出贡献。（通讯员贾浩苏建）