冬豆又被称作为豌豆,是在秋季后期成熟的一种蔬菜,这种蔬菜的颜色是翠绿色的,吃起来口感比较清爽,而且里面蛋白质含量非常丰富,在我们炖骨头或者是炖鸡的过程中,都可以加入一些冬豆,除此之外,冬豆还可以在我们焖米饭的过程中加入一些,那么冬豆的做法是什么呢?
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菠萝豌豆肉丁
材料:菠萝,猪里脊,鲜豌豆,蟹柳棒,蒜茸,辣酱,盐,糖,鸡精,绍酒
做法:
1、里脊肉切丁,用盐、绍酒腌渍
2、菠萝切丁,蟹柳棒切丁,鲜豌豆飞水过凉待用
3、锅内放油,煸香葱姜,投入肉丁煸熟,放一小勺蒜茸辣酱腌出红油加豌豆、蟹柳棒、盐、白糖调味 。
【冬豆的做法】 4、最后放入菠萝丁翻炒均匀即可
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