猪排骨很多人平时都是非常喜欢吃的 , 猪排骨吃起来不仅营养丰富 , 而且蛋白质以及维生素的含量是非常高的 , 食用之后对身体健康的好处是非常多的 , 不过猪排骨的做法是很多的 , 比较常见的吃法是烤猪排 , 其实烤猪排的做法也是很简单的 , 下面介绍烤排的做法和配料 。
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猪排的功效
【烤排的做法和配料是什么】 猪排中含有维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素E等营养元素 , 还可以提供人体日常生活中所必需的优质蛋白质、脂肪 , 特别是猪排中含有的丰富的钙质有助于维护人体骨骼的健康 。猪排的营养价值还体现在它具有滋阴润燥、益精补血的良好功效 。猪排味甘咸、性平 , 在中医角度看 , 它入脾、胃、肾经 。猪排对热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘等症状有一定效果 , 此外 , 它还能补虚、滋肝阴 , 润肌肤 , 利二便和止消渴 。
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