橙子这种水果含有很多的维生素C,是可以缓解皮肤衰老的,我们可以制作成橙子茶以及橙汁等,还可以制作水果沙拉,我们最好是做橙汁 。橙汁的做法是最简单的,我们可以将橙子切块,然后将橙子去皮放进榨汁机中进行榨汁就可以制作橙汁了,而水果沙拉是去皮切块在加上沙拉 。
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孕妇吃橙子会上火吗?
【橙子怎么做】 孕妈吃橙子是不会引起上火的,因为橙子和橘子不同,吃橘子的确会引发火气,而橙子的性质凉的,味甘、酸,而且橙子可以生津止渴,有开胃下气的作用,特别是孕妈在怀孕初期,饮食习惯会出现变化,甚至毫无食欲,不凡试一下吃一些橙子哦 。具有生津止渴、开胃下气的功效 。
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