鸡的营养价值是非常高的,所以对于一些身体比较虚弱的人来说,经常会炖一些鸡补身体,特别是家里面养的土鸡,土鸡一般在喂养的时候都不会加入饲料,纯粮食为养出来的土鸡肉味道更鲜美,而且土鸡在喂养的过程中都是选择散养的方式,会使鸡肉更加筋道,那么如何炖土鸡味道更好呢?
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【如何炖土鸡】 调料:盐、胡椒粉
方法:
1、锅中加少许油,将鸡块放入小火煸炒,加入姜片、葱段,煸至鸡肉油脂渗出,色泽金黄即可捞出,放热水中略泡去除多余油脂;
2、将竹笋、草菇过水焯烫后装入碗中,放入鸡块、火腿,调入盐、胡椒粉,冲适量开水,用锡纸密封后上锅蒸半小时即可 。
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