在现实生活中清火的食物有很多种，食用清火的食物可以对身体起到降火的作用，可以预防一些身体疾病还可以预防身体上火等，而清火食物的做法也有很多种，平时可以吃一些润肺清火的汤羹，做法也很简单，也可以吃一些时令蔬菜等以及新鲜的水果等 。
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润肺梨子汁
材料
梨子1颗，柿子1/2颗，姜汁10㏄，冷水100㏄，黑糖粉适量
做法
1、柿子、梨子洗净去皮后切丁 。
2、将所有材料(黑糖粉除外)放入果汁机中，姜汁可依据个人口感调整量或决定是否添加 。
3、用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可 。
【清火菜谱大全】 4、可依据个人口感决定是否添加黑糖粉 。