山楂中也含有大量的维生素,并且大部分的山楂味道都较为酸涩,吃山楂可以促进一个人的食欲提升 。而山楂的食用方法也是多种多样,除了直接食用之外也可以将山楂切成片之后晒干制作成山楂茶 。经常喝山楂茶可以促进肠胃蠕动、排空宿便 。因此在制作山楂茶之前,应该如何将山楂正确切片呢?
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3、防止动脉硬化
山楂中的"熊果酸"是调节人体血脂的见效成分,同时山楂里含有对维持血压、保证心肌活力的物质,能够防止动脉硬化 。
【山楂怎样切片】4、抑制癌细胞生成
虽然说不能绝对地说山楂具有抗癌作用,但是山楂里面的"特荆素"是可以抑制人体内亚硝胺的合成的,而亚硝胺已被证实是致癌物质 。
山楂的食用禁忌:
1、山楂不可一次性吃太多,容易造成胃酸过多,从而引发肠胃疾病 。
2、这几类人群不要吃或少吃山楂:孕妇、老人、婴幼儿、胃溃疡患者、牙齿不好的人 。
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