不管减肥瘦身减肥是“态度”、“习惯”，还是“追求”，总之减肥瘦身减肥对于我们女性同胞来说是必修课，而且需要时时温习 。夏天马上要来了，姐妹们又开始慌忙减肥瘦身减肥 。在减肥瘦身减肥期间，一定要忌口，
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最好只喝白米粥 。说起运动，没有必要专门出去长跑什么的，只要在家里收拾即可，把春天的衣服和不用的东西全部收拾，洗涤；把地板擦干净再打蜡；把家里全部整理好需要几个晚上的时间 。白天要工作，晚上回来又要收拾房间，听上去十分辛苦，但重要的是在晚上睡觉的时候摸摸自己已经紧绷绷的腰，马上满心欢喜起来 。经过这一番奋战你应该已经可以穿喜欢的衣服上街了 。但是减肥瘦身减肥是一个长期的斗争过程，所以建议还
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