经期可以去寺庙吗
来例假是可以去寺庙的 。现在已经没种封建的思想了 ， 只要想诚心的去拜佛 ， 求心里的安慰 ， 来例假也是可以去的 。因为寺庙本来就是需要有诚心的人去祭拜 。但是一定不能穿裙子去 ， 因为不是所有的封建思想都已经去除了 。很多人说穿裙子去拜佛也是一种仪表没有得体的行为 ， 也是没有尊重佛系的 。
来例假去寺庙 ， 也是需要注意外阴卫生的 。因为寺庙的人很多 ， 来来往往 ， 很容易感染细菌的 。来例假的时候 ， 体质都会比平时要差的 。所以最好还是等例假过了再去寺庙 。但如果是一定要去的 ， 也是可以的 ， 尽量去一些人少的寺庙 。
经期饮食注意事项：
1、多吃促进血液循环的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花 。若在经期内 ， 不小心吃了冰冷的食物 ， 或是忍不住吃了冰 ， 可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环 ， 促使血液流畅 。
2、多吃富钙食物
研究发现 ， 女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险 。女性每天应该摄入1200毫克钙 ， 700国际单位的维生素D 。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等 ， 并多晒太阳 。
3、不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉 ， 一天三顿应按时 ， 早餐尤其不要错过 。如果经前期感觉忧郁 ， 那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动 ， 加重经前期综合征 。
4、多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物 ， 多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜 。纤维帮助体内清除过量的雌激素 。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富 ， 也含有大量的镁)等食品 ， 可摄入更多的维生素B1和B2 ， 对预防经前期综合征非常关键 。
5、少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱 ， 进而降低大脑中血清素水平 ， 导致情绪不稳 ， 更易焦虑 ， 诱发经前期综合征 。专家建议 ， 少吃或不吃甜食 ， 多喝水 ， 吃些新鲜水果 。
去寺庙开光需要多少钱一次 ， 寺庙开光的仪式流程
阿弥陀佛你对开光理解错了 ， 开光是启礼 ， 你参加启用典礼要钱吗？
法师---讲教开光是什么意思 。怎么开光 。1 有人说 ， 佛珠、佛像、念佛机等结缘品要开光才灵 ， 不开光就不灵 。这个观念错误！ 开光是什么？ 新的佛像建好 ， 举行一个启用典礼 ， 说明供养这一尊佛像的意义 ， 这就是开光 。
2 譬如说建观世音菩萨像 ， 启用典礼的时候开光了 ， 向大众说明 ， 观世音菩萨大慈大悲 ， 看到这个佛像 ， 要开启我们自己慈悲的光 。一定要知道 ， 是藉这尊佛像 ， 开我们的光 ， 不是我们开他的光 。
3 见到释迦牟尼佛 ， 就要想到“释迦”是仁慈 ， “牟尼”是清净 。我们藉这尊佛像 ， 开自己的光 ， 提醒自己要清净 ， 对别人要仁慈 。见到地藏就想到什么?孝亲尊师 。
【去寺庙一般怎么找人开光/经期可以去寺庙吗】4 至于什么样的人 ， 才有资格来给佛像开光?对于佛菩萨的经论、历史渊源、佛像所表达的意义 ， 都能够通达明了 ， 都能为大家解说清楚、解说明白 ， 这样的人才有资格给佛像开光 。

怎么去寺庙里开光呢
拿着您要开光的物品 ， 到寺院里找工作人员（比丘师傅）问在哪里开光 ， 然后带着您的物品找到那里 ， 一般有很多人的 ， 排队进去 ， 然后按要求把物品放上去 ， 由一位比丘法师念诵经文 ， 之后就可以取了 ， 就算开光了 。