2) 掌控了经济才有话语权
在出轨发生之前 , 家里的经济控制权都在丈夫手上 , 小甜因为怀孕也辞去了工作 , 没有收入 。我建议小甜借着这次出轨 , 将丈夫的大部分经济掌控在自己手里 , 同时 , 结合两家情况 , 做好哺乳期之后重新工作的预备 。
不需要一定要赚很多的钱 , 而是以此提升自己的价值感 。
3) 终生学习 , 终生成长
学习潮流、学习化妆、学习妆扮、学习理财、学习心理学 , 这些知识不仅可以提升自己的内涵 , 也能提升自己的外在 。通过这些学习 , 可以让人更加自信 , 对自己更有底气 , 从而在面对选择的时候 , 更加自由和自主 。
在咨询的尾声 , 小甜的状态已经基本恢复了 , 再说起丈夫出轨却理直气壮的事情 , 也不再痛苦难受无法自己 。
说到未来 , 她不再是那个唯丈夫之命是从的小女子 , 她开始有了自己独立的想法 。
“现在我对他没有太多的关心 , 他想怎样 , 是他的事情 , 我现在只想好好养胎 , 把孩子生下来 , 先累积经济实力吧 , 我已经做好了离婚的预备了 , 等走到那一步 , 我会很刚强的”小甜说 。
在亲密中重建自我边界的路 , 从来没有走几步就成功的 , 幸运的人通过不断的自我觉察和反思 , 可以持续不断地夯实自己的心理根基 , 不幸的人永远都活在原生家庭给到自己的模板中去和不同关系纠缠 。
当你想要拥有一段有界限的亲密关系时 , 别寄期待于任何一段关系能够挽救自己 。除非你开始启动自己的思索 , 正视自己的问题 , 而不是侥幸以为一段关系可以完美地挽救你 , 你才会走上这条自我重建之路 。
自我重建的过程 , 就是提升自己LEVEL的过程 , 当你站在了山巅 , 能够俯视过往的时候 , 那些伤你、骂你、害你的人 , 还站在山脚 , 像小蚂蚁一样看都看不见了 。
我是你的朋友戴梦令 , 有情绪迷惑 , 可以说给我听 。
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