芹菜炒平菇

芹菜炒平菇是一道十分好的家常菜,对于三高疾病的患者来说是有很好的食疗效果,因为这是可以起到非常棒的降低血脂和血压的效果,而且芹菜当中也是含有非常丰富的蛋白质和碳水化合物,这些营养物质也正是人们身体当中所需要,不过大家在炒的时候一定要注意火候的和时间问题 。

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注意事项
【芹菜炒平菇】 整个工序中,一点水都不要放; 一定要把芹菜和辣椒彻底炒 熟;炒肉片的时间不要过长 。