银耳是很多人平时经常喝的东西,银耳不仅具有美容养颜的功效,而且银耳还可以提高身体的免疫力,预防很多疾病的发生,滋补效果是非常好的,有些人喜欢喝银耳汤的时候,添加一些山药,山药大家都知道营养物质是非常丰富的,食用山药对身体是很有益的,下面介绍山药银耳汤功效和作用 。
【山药银耳汤功效和作用】
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枇杷百合银耳汤:银耳泡发撕小块 。枇杷果去皮将果肉切小粒 。锅内煮开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟 。放入枇杷果再煨15分钟即可 。盛上一碗即
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