【针灸减肥有效果吗？有副 作用或会反弹吗】怎么说呢，我首先声明我不是一个专家，只能说说我自己的看法，您觉得对不妨试一下，你要是觉得不对也不浪费您的宝贵时间，另请高明，寻求秘方 。
我觉得减肥不时说吃吃药，喝喝减肥茶就可以的，我觉得这还是一个人的毅力问题，有没有信心减肥，要是有就从现在做起，当然不可能一分钱不花，您可以买些有关书籍要健康减肥，不要盲目的听从一些广告，要多锻炼身体多吃些身体有益的食物及水果，您如果有条件可以上网查查有关资料 。
资料这些都做好了，就看您自己的了，你要时刻保持的要减肥的意念，不要心血来潮想起来就减肥一点东西也不吃，想不起来就爆吃爆喝，这样对您的身体是最大的伤害，不但肥没有减下反倒造成胃病等常见的疾病 。
其实我自己也想减肥，说这些我觉得我很难做到，所以我不希望我能减去多少，我只希望我能保持住这样的身材不要增肥就可以 。人不一定瘦了就好看 。还是保持自己的风格，因为没有人事和你重复的，包括双胞胎 。要做回自己，只要有自信能淋漓尽致的发挥自己、展现自己、不论胖瘦都是最好的、最优秀的 。
上面是我的对减肥的看法 。

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