我尝试过!但是第一天并不是不限制的,而是吃5个,我当时吃的时候一天除了吃鸡蛋什么也不吃,两个星期瘦了15斤,因为我是一直在减肥,实行的减肥方法也特别的多,在这个方法之后我吃就是晚上不吃饭,别的都和原来一样(原来晚上也不吃饭)没有反弹,这种减肥方法主要就是应为蛋白质中和磷脂(我认为)减肥,对身体当然要有一些影响,你吃的前几天没有什么感觉,但是后来就没有力气,不过我现在是没有什么副作用!效果也不错,我有一个同学在吃鸡蛋的同时也吃了点青菜,是抄过之后的,减肥的效果也不错,也没有反弹,但是记得减下体重之后一定不要大吃大喝,这样就非常的容易反弹了!祝你减肥成功啊!
【鸡蛋减肥】
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