仪器减肥 在风起云涌的减肥热潮中 ， 各路减肥高手纷纷亮出绝活 ， 仪器减肥自然也是“秘笈”之一 。仪器减肥 ， 顾名思义就是依靠各种时髦有效的减肥仪器来达到塑身的效果 。面对林林总总、花样翻新的减肥器材 ， 许多人不知哪一种好 。这里介绍一些适合的瘦身器材 。【时髦减肥 方式 检阅】
美腰机：可对腰部、背部作放松按摩 。室内跑步机：室内跑步机一直是非常受欢迎的一种仪器运动减肥 ， 因为它既方便又很有效果 。即使在自家狭窄的空间内也能做运动量十足的运动；而且和慢跑不同的是 ， 不会被人看到 ， 可以悄悄地减肥 ， 或许这也是它一直受欢迎的原因吧 。综合型多功能器：一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等仪器的功能 。扩胸器、引体向上、仰卧推举 ， 主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量 ， 可以使胸部曲线变得优美 ， 使胸部更有弹性的健美效果；仰卧推举 ， 主要用来锻炼腰肌 ， 减少腰腹部多余脂肪 ， 使你的小肚腩消失 ， 让你拥有平坦的小腹 。