【高考的前一天晚上该干什么】1、保持充足的睡眠,保持和平时相差不大的作息时间,好好休息 。
2、调节心态 , 放松心情 , 可以选择听音乐或者饭后散步 。避免情绪紧张影响第二天的考试 。
3、浏览自己之前总结过的知识点,加深记忆 。
4、在饮食方面要保持和之前一样 。
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2、调节心态 , 放松心情 , 可以选择听音乐或者饭后散步 。避免情绪紧张影响第二天的考试 。
3、浏览自己之前总结过的知识点,加深记忆 。
4、在饮食方面要保持和之前一样 。