小米饼是一种非常有营养的饼,虽然平时大家吃饼比较多,但大部分的病都是用面粉做成的,而且使用的是小麦面粉,相比之下,使用小米粉来做饼的并不是很多,小米的营养非常丰富,比如富含淀粉和碳水化合物,吃了可以快速补充能量,吃起来的味道也很不错,下面是纯小米饼的做法 。
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小米烙饼的做法:
1.将大葱洗净,切成葱末备用;将小米淘洗干净,倒入沸水锅内,用旺火煮约10分钟,待小米煮至八成熟时捞出,放在盆内,待水分收尽 。
2.在小米盆内加入面粉、葱末、精盐、花椒粉揉匀揉透,然后搓成长条,分成大小均匀的面剂,擀成直径约25厘米的大圆饼,即为小米饼生坯 。
3.平锅内倒入花生油,烧热后放入圆饼,待饼底部烙黄时,饼面刷上一层花生油,翻身烙黄烙熟,即可食用 。
【纯小米饼的做法步骤是什么?】 食物相克
小米:小米忌与杏仁同食 。
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