蒸橙子可以用电饭煲吗 _蒸

橙子是秋冬季较为受人欢迎一种水果，它含有大量营养元素，适当食用对身体有一定益处，大部分人都会在家里蒸橙子吃，这一可以用电饭煲做出来的，直接把橙子清理干净，随后割开，装进去蒸十到十五分钟便以了。
蒸橙子可以用电饭煲吗可以用电饭煲。
蒸橙子有生津解渴、健脾开胃破气的作用，适宜餐后食用，有解油腻、消积食、解渴、醒酒的作用；里边含有大量的膳食纤维素，能够促进肠蠕动，有益于清洁肠道，预防便秘，清除身体有害物；蒸橙子也有降低胆固醇，抗氧化性，减缓衰老的功效；也有止咳化痰的作用，可以用来避免咳嗽有痰等病症；里边成分针对冠心病、高血脂症、冠心病的患者是有益处。
电饭煲蒸橙子要蒸多长时间提议蒸10-15分钟就可以。
盐蒸橙子必须充足的时间才能把橙子皮里面的营养成分稀释液出去，可是蒸时间太长，那样又容易造成盐蒸橙子营养成分受到破坏，一般建议蒸10-15分钟就可以。
橙子味辛性寒，在其中含有大量维他命、纤维、有机物、蛋白及其多种多样矿物成份，盐蒸橙子适当食用对人体健康有利。
电饭煲蒸橙子如何蒸平常蒸橙子的时候可以取新鲜的圆润，成熟情况强的高品质橙子，在蒸制之前要用温水洗一下，如果觉得表面是蜡就需要用盐擦抹揉捏之后再度清洗。
把橙子洗完之后从项部二三公分的地区切割成，取出比较小的那一部分，再取适量食用盐匀称撒到比较大一块橙子露出来的果实上，并且用木筷扎好多个孔，并把切下来的部切再覆盖在上边。
【蒸橙子可以用电饭煲吗】把做好的橙子装到盘子里，随后放进电饭煲防水蒸制，沸腾以再蒸十五分钟，锅里的橙子就可蒸好，熄火之后取下减温吃橙子喝碗里的料汁就能，那样所做出的蒸橙子对气喘咳嗽及其咳嗽痰多也有很好的改善作用。