肥胖的根本原因是吃的热量太多而运动消耗热量偏少,不注意运动和饮食之间的平衡关系,多余热量转化成脂肪蓄积起来等因素形成的 。由此,减肥需从两方面入手 一方面,减少能量摄入 另一方面,增加能量消耗 。
【中医:“循经推拿”帮助减肥】
- 中医针灸减肥 适合20—40岁女性
- 7天针灸疗法 快速燃脂肪
- 易胖体质中医针灸排毒巧瘦身
- 中医针灸减肥四大优点
- 中医师详解针灸减肥方法
- 中医针灸减肥4大要领
- 5种中医常用的针灸减肥方式
- 专家指出针灸减肥讲究时辰
- 初秋要瘦身 试试中医经络减肥
- 中医减肥专家谈针灸减肥