导读:在这个以瘦为美的时代 , 减肥更是成为当下人们热衷的话题 , 其中针灸减肥也被很多朋友喜爱 , 中医针灸作为一种中医学的重要一部分 , 也为减肥提供了一种便捷安全的方式 , 但是很多人往往容易走入针灸减肥误区 , 没有正确认识针灸减肥 , 下面听听医生们如何纠正中医减肥误区吧 。
【当心5大针灸减肥误区】 当心5大针灸减肥误区
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针灸减肥误区1、减肥效果都一样
上星期天去见了几个朋友 , 在一起聊天说到针灸减肥 , A说前些日子采用针灸减肥效果特好 , 半个月就减掉了6斤 , 而B也是采用同样的针灸减肥法 , 但是半个月下来 , 体重减少不足2斤 , 觉得针灸减肥对自己没有效果 。因为自己从事中医方面的工作 , 后来和医生谈到这个问题 , 医生说:减肥不是减重 , 而是减脂肪 , 针灸减肥也是同样道理 , 超标体重越多 , 一般脂肪含量越多 , 那么针灸减肥的效果越明显 , 反之亦然 。
对此 , 小编觉得很多人就是走进了针灸减肥的误区 , 一位只要使用该方法就能有相同的减肥效果 , 其实这和人的本身是有一定关系的 。下面本人总结了一些针灸减肥特点:如果本身超重不严重 , 那么减肥效果就不会太明显;如果是局部减肥如腹部减肥 , 效果明显但是减重不明显;软脂肪减肥效果明显 , 硬脂肪效果不明显 。希望这些特点能够帮助大家走出减肥误区 。
提示:任何减肥方法都须逐步调整 , 每个人对针灸的反应不尽相同 , 这需要持续治疗 。
针灸减肥误区2、针灸容易感染
医生答:针灸用的针都很细小 , 对皮肤来说 , 一般的针灸都是极小的创伤 , 正常人的机体修复一般很快 , 如不是因为其他破损感染 , 除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外 , 其他体针对日常生活几乎没有影响 , 洗澡、游泳都不成问题 。
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