导语:女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星 , 当你拥有了迷人的身材 , 每个角度看去都是完美无暇的 , 自然就成为了众人目光中的焦点 。今天向大家介绍一下小S的减肥瘦身方法 , 帮您拥有完美身材!
小S瘦身餐:甩掉26斤的瘦身菜单
产后第一和第二周:不吃水果 , 以免水分摄取
文章插图
过多 , 不利减肥 。
产后第一天(1日5餐):
早餐:姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜
中餐:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜
下午茶:甜粥玉米
晚餐:药膳鸡腿、鲑鱼炒饭
【小S瘦身餐:甩掉26斤的瘦身菜单】 夜宵:黑糖番薯
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