谢娜超级实用的减肥食谱大曝光 _大曝光

导语：“快乐家族”中那大胆搞笑的谢娜，在忙碌的工作中也不忘保持自己的好身材，纤瘦的四肢看着多招人嫉妒。想知道谢娜是如何减肥吗？今天小编就为大家介绍谢娜实用的减肥食谱。
谢娜超级实用的减肥食谱大曝光
经济的三日减肥法：

文章插图
香蕉1只，苏打饼2片，煮鸡蛋1个，清咖啡1杯，酸奶1杯(一日三餐，每餐的量)
苹果牛奶减肥法：
第一天吃5—6个苹果;第二天喝牛奶3—4斤，不能喝水。
红酒减肥法：
临睡前30分钟吃2片奶酪，1杯红酒，三餐正常。
【谢娜超级实用的减肥食谱大曝光】