导语:为了自己的事业,明星们时瘦时肥 。但无论如何,她们都好像有什么减肥秘方似的,能以最快的速度“变身”,而且毫无痕迹 。其中不缺乏奇特的瘦身方法,其中张曼玉的米粒减肥法就非常的奇特 。
【张曼玉神奇减肥法】 张曼玉神奇减肥法
米粒减肥的原理实在很简单:因为手腕上有很多穴道,把小小的米粒压在不同的穴道上,就可以有效刺激内脏、大肠蠕动 。其中一些部位还可以刺激脑内分泌5—HT物质,抑制暴饮暴食,于是轻松减去身体不同部位的赘肉 。
贴米的工具
文章插图
1、贴米的工具非常简单:一把剪刀、一卷透明胶带、一些米粒 。
2、要想减得见效,先做热身:贴米粒前要用双手交替按摩相应部位,前后弯曲手掌数次 。
3、如何度量米粒所在位置?反手,将3个手指按在手腕上,这个位置减下腹,减除内脏脂肪 。把贴好米粒的胶带站在手腕上就好 。
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