中医 减肥法
1. 健脾和胃,化痰燥湿法
方用减肥汤药有;制半夏15克;炒苍术12克,茯苓10克,山楂16克,鸡内金9克,厚朴6克,仁20克,荷叶6克,陈皮9克 。本药方主要针对平素嗜饮酒浆;膏粱原味为餐,伴有神疲乏力,身体肥胖者;时腹胀满,舌淡红,苔厚腻,脉儒滑 。
2. 益肺健脾,去湿化痰法
文章插图
方用六君子场合五皮散加减,药有:党参10克,茯苓12克,白术10克;陈皮9克,半夏6克,桑白皮6克,大腹皮10克,生姜皮10克,山楂9克,鸡内金6克,茅根12克 。本药方主要针对头晕,神疲乏力懒言,面色不华,动则汗出,心悸气短;或浮肿,或小便不利,舌质谈而胖,苔薄白,脉沉细或弱而肥胖者 。
3. 补益脾肾,温化水湿法
方用金蒉气丸合真武汤,药有:制附片10克;桂枝6克,熟地10克,山药15克,获苔12克,泽泻、12克,吴茱英9克,芍药9克,白术10克,生姜 6克,山楂6克,鸡内金10克,茅根6克 。本药方主要针对肥胖又伴神倦嗜卧,腰膝酸软,短气懒言,下胶浮肿,夜尿较频,心悸,舌淡苔薄白,脉濡缓者 。
4. 豁痰通气,活血化瘀法
【中医 减肥法】 方用防风通圣散合减肥汤加减;药有:连翘9克,防风9克,川芎12克,当归9克,白芍12克;山桅9克,大黄6克,黄苹9克,石膏15克,山楂6克,茅根16克,鸡内金6克,半夏、6克,陈皮9克 。本药方主要针对肥胖又伴有胸闷气短,呼吸不畅,烦躁,痰多,甚口唇紫绀,舌暗紫或有淤斑,苔薄或滑腻,脉沉者 。
- 秋季如何减肥 中医减肥师来教你
- 什么 是全饥饿减肥法
- 喝水减肥法 快速抚平小肚腩
- 7天7种颜色 美味水果减肥法
- 中医减肥七大法你适合哪一种
- 咖啡减肥法 瘦到周围人都尖叫
- 甩手也能减肥 中医教你甩手功
- 小腿一日 减肥法
- KTV减肥法 让你疯狂嗨皮中甩掉肉肉
- 张柏芝魔鬼罚站减肥法