李玟的活力美人汤
【李玟的活力美人汤】 李玟的美丽秘诀是常喝汤 “电眼美人汤”、“活力美人汤” , 这是学中医的妈妈特别为李玟煲的美人汤 , 喝下后健康美丽 , 李玟现在还继续喝呢!
“活力美人汤”是用西洋参2钱、枸杞2钱、
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红枣10粒、莲子1两、芡实1两、上鸡半只 , 搭配姜片和酒 , 用小火烹煮30分钟 。妈妈告诉李玟 , 这道汤可以调养气血、增强免疫力及体能 。
李玟的眼睛总是明亮有神 , 归功于妈妈常炖“电眼美人汤” 。这道汤用白术3钱、车前子2钱、茯苓1两、党参3钱 , 以5碗水煮10分钟 , 配合连皮切块的冬瓜1斤再煮10分钟 , 再放入海瓜子一斤、姜丝一大匙和盐、酒少许调味即可 。它可补脾 , 改善眼睛浮肿 。护肤诀窍多喝水CoCo为了美 , 每天强迫自己喝5000cc的水 , 连皮肤都变得水水的 。
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